社團時間 儀隊隊員勤奮練習

我們都知道，一場完美的儀隊演出，需要花上很多的時間來練習，不僅是個人的操槍要熟練，還要團隊的合作整齊，本身的儀態也很重要，三民高中這群同學，正利用社團時間，不斷的練習，等到有機會演出時，呈現最好的一面給大家。

學校的社團時間一到，操場上到處都是各個社團的同學，有的跑步有的踢球，其中有一群人她們拿著槍，一下子旋轉，一下子往上拋，沒有看錯，這就是三民高中一屆一屆傳承下來的儀隊。 (教官　王思謙) 

高二進階訓練　需有好的練習態度

高一練習的是基本動作，高二同學就要開始拿槍練習，耍槍跟隊形變化通通都要來，拿白槍的這幾位同學，動作可是比其他人更高難度，資深教練提到，想要參加儀隊訓練，態度非常重要。 (教練　鄭顆澧) 

維持優秀的儀隊　需同學齊努力

抬頭挺胸，一個口令一個動作，必須很專心的、能夠抵抗壓力的人，才能撐下去，也由於三民高中儀隊訓練有素，常常受到市府的活動邀約，這樣優良的傳統，有賴學生們的繼續努力與支持。