讓孩童玩平板易造成視力不良

蘇弘杰 蔡政賢/新北
3C產品盛行，人手一機滑來滑去非常普遍，也有許多爸爸媽媽利用手機平板來安撫小朋友，但是也就容易造成小朋友視力不佳，建議家長要盡量避免孩子長時間使用平板電腦等3C產品，多接觸大自然才能避免近視來臨。

(VCR)平板電腦裡的遊戲讓小朋友玩到忘我，許多家長為了安撫小朋友的情緒，常常拿手機或是平板給小朋友玩，但是也間接造成小朋友提早近視的問題。(耕莘醫院眼科醫師 李詩韻)
黑暗中使用3C產品 對眼更傷 
3C產品會展生一種電磁波，波長介於400到500奈米的藍光，這種藍光容易影響眼睛的健康，尤其在黑暗中使用平板更是容易傷害眼睛。(耕莘醫院眼科醫師 李詩韻)
改變習慣和環境 避免近視上身 
醫師強調，眼睛防治要從用眼習慣和改變環境開始做起，每次閱讀或使用電腦30分鍾就要讓眼睛休息10分鍾，盡量眺望遠方接觸大自然，以及定期接受視力檢查才能避免視力的惡化。